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| Bien manger pour être bienMagali Marquet
Pour apprendre à manger bien.… mais pas comme un mannequin, ne pas devenir obsédée des régimes, acquérir quelques règles simplissimes et pratiques.
64 pages sur tout ce qui touche à l'alimentation, de près ou de loin : les règles de l'équilibre alimentaire, la tyrannie de la minceur, les régimes de magazine, la junkfood, un zest de sport et la trousse de secours de la grignoteuse. En prime : un test et des recettes.
Editeur: Plon
Format: 125 x175 mm
Ages: + 12 ans
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