Livre

Aider votre enfant à maîtriser ses peurs

Stéphanie Couturier, illustrations: Adéjie

Exercices et outils pour apaiser ses émotions.
Une boîte à outils à l'usage des parents modernes pour aider son enfant à gérer ses angoisses au quotidien.

Votre enfant se cache sous la table dès qu’il entend un bruit inhabituel ?
Il panique et s’accroche à vous lorsqu’il rencontre de nouvelles personnes ?
Il voit des monstres, des loups et des sorcières partout dans le noir ?
Vous lisez sur son visage l’inquiétude et ne savez plus comment le rassurer ?

Heureusement, le Docteur des émotions est là pour vous aider !
Découvrez dans ce petit cahier tous les outils nécessaires pour le libérer de ses peurs:

• Des explications pour mieux cerner son anxiété
• Des conseils pour rester à l’écoute de ses moindres doutes
• Des outils pratiques pour évacuer ses inquiétudes
• Des exercices de respiration pour l’aider à se détendre